ברוכים הבאים אל קטגורית אימון כושר אישי

כאן תוכלו למצוא אינפורמציה לגבי אימוני כושר אישיים לפי סוגים ופרמטרים שונים כגון: אימונים בבית, בפארק, בים ואחד על אחד.

אימון כושר בחוף הים בת"א

אימון כושר אישי בת"א

העיר תל אביבה מזמן כבר מכתיבה אופנה וטרנדים, וכיאה לבירת אופנה ספורטיבית ושיקית המאמנים האישיים שעובדים בה מפוצצים באימונים וזאת משום שמודעות התל אביביים לכל מושא האימונים הינה ענקית. הכתבה הבאה תפרט עלויות ומקומות שווים לאימון. קרא עוד
אימון כושר אישי בים

אימון כושר אישי בים

פוסט מופלא על אימוני כושר המתקיימים בחוף הים. הפוסט מנסה לבדל את האימון בים משאר האימונים ולהציג את יתרונות האימון, ובנוסף מציג מספר אפשרויות בהן ניתן להתאמן בים. כמובן שקיימים עוד מספר רב של סוגי אימונים מהם תוכלו להתרשם. קרא עוד
אימון כושר לפני חתונה

אימון כושר לפני חתונה

אימון כושר לפני חתונה, זוהי חוויה מטריפה לבני הזוג הכוללת: אימונים משותפים והדדיות לטובת השגת התוצאות הרצויות עד ליום החתונה. סדרת האימונים מטרתה להעניק לבני הזוג ארגז כלים אותו יוכלו לקחת איתם הלאה, במטרה להמשיך לאחר החתונה. קרא עוד
ישיבה על פיטבול במשרד

אימון כושר אישי במשרד

אימון כושר אישי במשרד מיועד לכל אותם האנשים שעסוקים במשרדם לכל אורך שעות היום, המחפשים פעילות גופנית שתגיע אליהם. האימונים הינם מגוונים ומטרתם להעניק אתנחתא מכל הטיפסולוגיה והלחץ בעבודה וכמובן לחזק את הגוף. קרא עוד
אימון כושר זוגי בסטודיו

אימון כושר זוגי

בסרטון וידאו זה תוכלו לצפות באימון כושר זוגי המתרחש בפארק. התרגילים בסרטון הם רק דוגמא קלה למה שניתן לעשות יחד עם הזוג, כמובן שקיימים עוד עשרות תרגילים שאנחנו שומרים לכם בהפתעה. אז אם בא לכם לצפות בסרטון תלחצו פה. קרא עוד
שכיבות סמיכה באימון חוץ

אימון כושר אישי בחוץ

הפוסט הבא, מכיל מידע על אימון כושר אישי בחוץ למשל: מהן הסיבות בהן נעדיף להתאמן בחוץ? מהם המקומות האידיאליים לאימוני חוץ? איזה ציוד המאמן מביא איתו לאימונים? אנחנו מקווים שהפוסט יתרום ויקל על הבחירה שלכם בבחירת האימון קרא עוד
אימון מכרעים בפארק

אימון כושר אישי בפארק

בפוסט הבא, תוכלו לקרוא בהרחבה על אימון כושר אישי בפארק בין אם זה על יתרונותיו הרבים שהוא מציע לעומת אימון בבית, הסוגים השונים של האימונים אותם ניתן לבצע בפארק למשל: אימוני TRX, ריצות, הליכות, יוגה, פילאטיס ואימונים בקבוצה. קרא עוד
כפיפות בטן בבית

אימון כושר אישי בבית

בכתבה הבאה, אנחנו הולכים לספר לכם קצת על אימון כושר אישי בבית, היתרונות שניתן להפיק מאימונים בבית למשל: מינוף הזמן ולעבוד נטו ללא תירוצים מיותרים, סוגי האימונים אותם ניתן לעשות בבית וכמובן מהו המחיר של אימונים אישיים עד הבית. קרא עוד
תרגיל מקבילים לחיזוק הידיים

אימון כושר אישי אחד על אחד

כתבה מצוינת על אימון כושר אישי אחד על אחד, בה תמצאו מידע רב בנושא כמו: מהו ההבדל בין אימונים אישיים לאימוני כושר קבוצתיים? היתרון המובהק של אימון אישי על פני אימונים אחרים? לאחר שתסיימו לקרוא, אתם מוזמנים להשאיר לנו פניה באתר שנחזור אליכם קרא עוד
lego superman

חבילת הסופרמן שלנו

חבילת הסופרמן שלנו, זוהי בעצם חבילת אימונים קצרה וייחודית אשר נועדה לאנשים שלא אוהבים להתחייב לתקופה ארוכה, או כאלו שרוצים את החבילה לתקופה קצרה מאוד. מטרת החבילה הקצרה, היא להעניק לכם טעימה קטנה מעולם האימונים האישיים ולפיכך תוכלו להחליט אם ברצונכם להמשיך קרא עוד