מה עדיף: מאמן אישי או אימונים לבד במכון?
בכתבה הבאה נשתדל לתת לכם את כל האספקטים הרלוונטיים אשר יעזרו לכם לקבל החלטה נבונה ומושכלת שתהיה הטובה ביותר עבורכם.
למען הגילוי הנאות, הדברים שתקראו בכתבה נכתבו מנקודת מבט סובייקטיבית שלנו אז נא לקחת זאת בחשבון. אנו בפרסונל פיט, מספקים שירות עד הבית בליווי של אישי מקצוע, אז נכון שנרצה מן הסתם שתזמינו אצלנו, אבל אתם ממש לא חייבים לעשות זאת אם בא לכם להירשם למקום אחר ולעשות ספורט בכוחות עצמכם.
**הכתבה כתובה מלשון זכר מטעמי נוחות בלבד. הפניה לכולם**
למי מתאים מאמן כושר אישי?
- למחפשי "שוטרים" – לאנשים שמחפשים שוטר צמוד שייפקח וייתן "עונשים" אם צריך
- למתרצים – אנשים מלאי תירוצים שכל פעם צץ להם משהו אחר והם מתחמקים מלעשות
- לחסרי זמן – אנשים שלא מוצאים זמן וחשק להתאמן ותמיד דוחקים את הנושא
- לדוגלים במסגרות אישיות – לאנשים המחפשים את המעטפת המלאה בפעילות שלהם
למי מתאים חדר כושר?
- למחפשי קשר רציני – לאנשים המוכנים לרוב להתחייב לתקופת זמן ארוכה
- לבעלי חוש טכני קל – לכאלו בעלי חוש התמצאות במקום פלוס המכשירים שבו
- לכאלו אשר יתמידו בכוחות עצמם – לאנשים שיצליחו "לדחוף" את עצמכם עצמאית להתעמל שם
- למחפשי מסגרת חברתית קבוצתית – ניתן להכיר שם המון אנשים בעלי תחומים משותפים
פעילות גופנית במכון כושר או עד הבית, זאת השאלה?
- קצת קשה לענות בצורה מוחלטת, כי מצד אחד אלו שני דברים כל כך דומים, אבל מצד שני בעצם כל כך שונים…אז הנה פירוט קצרצר של כל התועלות והסיבות שליקטנו עבורכם.
- במכון – יתאים לאנשים שרואים עצמם מתמידים בכוחות עצמכם לאורך תקופת זמן, לכאלו שלא חוששים להתחייב לתקופת ארוכת טווח, לכאלו המחפשים דינמיקה קבוצתית וסביבה דינמית יותר, לכאלו שלא מתביישים ובעלי פחד קהל.
- בבית – יתאים לאנשים שיש להם יעד בטווח הקצר ולעיתים הרחוק (יש לי אירוע בקרוב למשל: חתונה), לכאלו המוכנים לשלם קצת יותר אבל לקבל בתמורה מסגרת תומכת ומחייבת, לכאלו שמראש לא רואים את עצמם שם, ולכאלו שיהיו נחושים ומחויבים לעצמם ולטובת ההצלחה בכל התהליך.
בקיצור אלו היו מספר סיבות עיקריות אשר סביר להניח יעזרו לכם לקבל החלטה נבונה עבור עצמכם. וכמובן אם עדיין אתם רוצים לעשות שיעור, אנחנו כאן בשבילכם ונעשה את מיטב המאמצים כדי לספק לכם את השירות הטוב ביותר שיש.
