תמונות לפני ואחרי

✅ סיפורי מהפך מטורפים!

✅ סיפורי הצלחה שכולם יכולים!

✅ לקוחות שהשילו אלפי קילוגרמים!

מי שאחראי לתוצאות המדהימות והמטורפות האלו זה היועץ המקצועי שלנו – קובי הקוסם שעובד איתנו בשיתוף פעולה!

מחפשים מאמן כושר אישי בתל אביב?

אתם גרים בעיר ורוצים מדריך אישי מומלץ?

✅ קשה לכם להתמיד לבד?

✅ אתם משתעממים מאוד מהר?

✅ יש לכם מלא תירוצים שלא נגמרים?

אם אחת התשובות היא "כן" זהו פתרון בול בשבילכם.

 

כמה עולה אימון?

שיעור ניסיון עולה 150 שקלים בלבד ואחרי זה לפי חבילת אימונים

  • קשה קצת לנקוב במחיר מדויק, אבל קחו בחשבון שהמחיר נע בסביבות 200 שקלים ומעלה.
  • הנושא של המחיר מורכב ממספר פרמטרים: ניסיון, וותק, הסמכות, תוצאות.
  • אם המדריך נמצא בענף כבר 10 שנים לפחות, והוא בעל ניסיון רב עם עשרות לקוחות מרוצים הסבירות שהתעריף יהיה גבוה יותר.
  • ניתן תמיד לקבל הנחה מסוימת על רכישה של חבילה המורכבת מעשרות שיעורים.
  • אם ברצונכם לתאם פגישת הכרות במחיר הוגן, אנא התקשרו אלינו או שפשוט תשאירו פרטים ואחד מנציגנו יצלצל אליכם בהקדם.

 

למי האימון מתאים?

גברים ונשים

✅ בניית תוכנית עבודה מסודרת

✅ סרגל מאמצים מותאם ובהדרגה

✅ מותאם לפי הרמה של כל לקוח

✅ לפי מטרת הלקוח: ירידה באחוזי שומן, הצרת היקפים, דיאטה, גמישות, בריאות, עליה במסת שריר ושיפור טכניקה.

 

ספורט לילדים

הרבה ילדים סובלים מבעיה של עודף משקל, דימוי גוף נמוך ועקב כך ביטחון עצמי יורד.

מטרת הפעילות

  • להקנות לילד הרגלים בריאים יותר
  • להזיז אותו ולהגביר אצלו את יכולת התנועה
  • לשרוף קלוריות וללמד אותו תזונה בריאה יותר

 

התעמלות למבוגרים

פעילות מותאמת ונכונה בול בשבילם. שיפור טווחי תנועה, בניית עצם, יציבה נכונה, תרגילים פונקציונליים, גמישות, חיזוק הכתפיים והרגליים.

תרגילים בעזרת גומיות, משקולות, כדורים, מקל מטאטא, מזרון, כיסא וכמובן כנגד משקל גוף.

איפה מתאמנים בתל אביב?

צפון תל אביב
מרכז תל אביב
 דרום תל אביב

פארק הירקון

הפארק הכי יפה והכי גדול בעיר, ולטעמנו האישי בכלל. פארק מטופח, עם שטחים ירוקים ענקיים שניתן לרבוץ, לעשות פיקניק או ליהנות מהשמש.

יש בפארק מגוון עצום של דברים: כמה אזורים של מתקני ספורט ציבוריים (הכי שווה זה המתקנים הכתומים), משחקיות לילדים, שבילים, מרכז ימי, קיר טיפוס, סקיי ג'אמפ, מזנונים ובתי קפה, מגרשי כדורסל, כדורגל, טניס, פינות חי, שירותים, פארק דרקונים, טרמפולינות. בקיצור המקום להיות בו.

פארק צ'רלס קלור

פארק ענק המשתרע על הטיילת ומגיע עד יפו, עם המון מקומות מוצלים לשבת בהם, שבילי הליכה, ריצה, אופניים, מתחם נינג'ה, פסטיבלים, הופעות, דוכני אוכל, אנשים טובים, אווירה מדהימה, שקיעות אדומות. רק כדאי להיזהר מהקורקינטים החשמליים. ניתן לעשות פיקניקים, לפרוס שמיכה ולהשתזף או לספוג מהוויב של העיר.

מתחם פונקציונלי בדולפינריום

מתחם מדהים תמיד במלא במתאמנים שעושים בו תרגילי כוח, טבעות ופונקציונאלי. יש ברזיה עם מים קרים ליד, נוף לים, שקיעה מטורפת ובכללי אחלה וייב להתאמן שם. החיסרון, אין צל ככה שקשה בשעות השמש שם.

מתחם חוף גורדון

ספוט פגז אשר נמצא על הים, ויש בו הכול מהכל: מתח, טבעות, מקבילים, שקי אגרוף, מכשירי אירובי וכוח, חבל, מאנקי בר, מלתחות, מקלחות, שירותים, מים, צל, מזנון של העירייה במחירים מפוקחים ומסובסדים ואפילו ניתן להשכיר ציוד גלישה כמו גלשנים וסאפ. שווה מאוד לעבור שם, אם אתם גרים שם או מהסביבה.

מתקני כושר ציבוריים טיילת תל אביב

מול מגדל האופרה ממש על הטיילת, בסמוך לחוף ירושלים יש פינה מופלאה של מתקנים. אזור מדהים, מתוחזק, מטופח, תמיד עמוס במתאמנים שעושים עמידות ידיים, פונקציונאלי, תרגילים עם משקל גוף, ריקוד, סטריט וורקאאוט. יש צל עם סככת הצללה יש מים קרים לשתיה, זה נמצא על חוף הים ויש תחנת משטרה ליד.

פארק מנחם בגין

נקרא גם "פארק דרום". אזור מושלם שיש בו שפע של פעילויות כגון: סקי מים בכבלים LAKE TLV, פינת ליטוף וחי, מתקנים לילדים, שבילי הליכה ואופניים, מתקני ציבוריים וכמובן שירותים.

גן הכובשים

נמצא בסמוך לשוק הכרמל והים וממש קרוב לרחוב נוה צדק, מדובר באזור קטן עם מתקנים לילדים, אזור שניתן לתלות בו רצועות TRX וכמובן שולחנות וספסלים.

חוף גבעת העליה

נמצא ביפו בסמוך למרכז פרס לשלום. חוף יחסית שקט ולא עמוס מידי באנשים, יש מתקנים ציבוריים שמקיפים על כל רצועת החוף המהממת, יש שירותים ציבוריים ומלתחות, שולחנות משחק, דשא ואזור לפעילות ימית. והפלוס הגדול שניתן לבוא עם כלבים ולהתאמן שם או סתם להשתזף ולהירגע. והכי חשוב מסעדת "הזקן והים" ממש קרובה ויש את מסעדת "קסיס".

פארק החורשות

מקום מדהים הנמצא בלב יפו. הפארק כולל שטחים ירוקים נרחבים, מתקנים לספורט ולילדים, שבילים לאופניים, מסלול הליכה, ברזיות, מבנים עתיקים וכנסיה. יש חניה בסמוך.

פארק דוידוף

מדובר במקום גדול וירוק, הכולל מתקנים, מתקנים לילדים, מגרשי כדורסל וכדורגל מקורים, גינת כלבים חביבה, חניה סמוכה שירותים וברזיות ומתחם נינג'ה ענקי. אם אתם מתגוררים קרוב לשם תשקלו לקבוע שיעור כי יש בו שפע מכשירים נהדרים.

שוק הפשפשים

בתחילתו של השוק וממש במרחק של כמה דקות ברגל מאבו חסן, יש לה גינה קטנה וחביבה. בגינה יש אזור מוצל, חניה, ברזיה, ספסלי ישיבה וניתן במקביל לאמן בה.

פארק מדרון יפו

הנוף במדרונות עוצר נשימה ולפיכך החוויה בו היא מהפנטת. מדובר באזור הירוק המשקיף על כל נופיה של העיר ועל רצועת החוף. באזור תוכלו למצוא דונמים של מדשאות, את חוף הים, מכשירים לילדים ועוד שלל עצום של חוויות.

פארק וולפסון

מקום קסום שיש בו הכול: חניה, תחזוקה מטורפת, מתקני נינג'ה, אגם מדהים, מגרשים, העיר הלבנה, ספסלים, גינת כלבים בקיצור מקום מושלם. אם אתם גרים קרוב זה אחלה מקום לעשות בו ספורט.

גן הפסגה

נמצא בתוך יפו העתיקה וגם ממנו תוכלו לקבל תמונת נוף עוצרת נשימה. הגן הוא נקודת מוקד לתיירים רבים שבאים לבקר שם, יש בו פסל גדול שמזוהה עם המקום וגשר בסמוך. אם אתם אוהבים נוף וגרים באזור תגידו למדריך שלכם שאת השיעור הבא שלכם אתם רוצים שם. תמיד אפשר לשבת לקפה באחד מבתי הקפה הפזורים ליד.

גן מריצה

מגרש המשחקים מושקע, נקי ומסודר. כל הכבוד לעיריית ת"א על התרומה לקהילה ולדיירי השכונה ששומרים אליו! האזור מוצל וניתן לעשות עשרות של תרגילים כמו: מתח, מקבילים, שכיבות סמיכה וכפיפות בטן. החיסרון: אין ברזיית מים.

אימון ראשון בלי התחייבות

אימון ראשון ב- 150 ש"ח חד פעמי

בניית תוכנית אימונים מקצועית בתשלום

ליווי צמוד של מר ישראל החטוב

אימון ראשון בלי התחייבות

אימון ראשון ב- 150 ש"ח חד פעמי

דברו איתיוואטסאפ