מאמן כושר אישי לילדים

אם אתם הורים המחפשים מאמן כושר אישי לילדים שלכם, אנו ממליצים לכם לקרוא בקפידה את הכתבה הבאה אשר השתדלנו לענות בה על כל השאלות הנפוצות העולות כאשר מדובר במסגרת אישית וספורטיבית לילד שלכם. קחו בחשבון כי למרות הכתוב כאן, אנו בצוות פרסונל פיט ממליצים לכם ההורים לשוחח עם המאמן בטלפון, לשאול אותו על ניסיונו, הרקע שלו והאם הוא מוכן לקחת את ילדכם כפרויקט הבא שלו.

מהי הייחודיות של מאמן כושר אישי לילדים?

  • אדם בעל טונה של אינטליגנציה רגשית המופנית רק לילד שלך
  • יודע "לקרוא" ילדים ובהתאם להתאים להם את האימון היעיל ביותר
  • מאמן כושר אשר למד והוסמך על ידי מוסד מוכר לאמן ילדים וקטינים
  • אדם עם ניסיון וארגז כלים לאמן ילדים שזהו קונספט שונה מאימון בגירים
  • אדם בעל סבלנות מרובה שכן עבודה עם ילדים דורש המון סבלנות והקשבה
  • מגיע עד לאיפה שתרצו למשל: לבית, מחוץ לבית ספר או לפארק הקרוב לביתכם

מהם היתרונות של מאמן כושר אישי לילד שלך?

  • מנטור חיצוני שסביר להניח שילדכם יהיה קשוב אליו המון
  • מורה פרטי שלהבדיל מההיבט השכלי מתעסק בהיבט הגופני
  • הקניית הרגלים בריאים בנושא האכילה והספורט בחיי היומיום
  • בעל יכולת השפעה חיובית על ילדכם שכן רואים בו מושא להערצה
  • מסגרת גופנית בריאה ותומכת להבדיל מעולם האייפוניאדה והטלוויזיה
  • מדובר במסגרת אישית של אחד על אחד ולא קבוצתית והיחס בהתאם כמובן

מהי תרומתו של אימון כושר לילדים?

  • שיפור היכולות המוטוריות אצל ילדכם
  • שיפור הדימוי העצמי והחוסן האישי של ילדכם
  • חינוך לעתיד ורוד ובריא יותר עם מודעות להמשך
  • עלייה במסת השריר וחיזוק השלד של הילד שלכם
  • עלייה בביטחון העצמי של הילד ובמקובלות החברתית
  • יכול לעיתים להוות כתחליף טבעי לכדורים (למשל לילדים היפראקטיביים)

אילו סוגים שונים של אימוני כושר לילדים קיימים?

  • אימוני כושר עם משקולות וגומיות
  • אימוני כדור לשיפור הכושר הגופני
  • אימוני קיקבוקס להוצאת הרגרסיות
  • אימונים בעזרת סולם זריזות ומהירות
  • אימונים לפיתוח המוטוריקה חבלים וחישוקים
  • אימוני עם טרמפולינה להוצאה אנרגטית מוגברת

לסיכום, אם ברצונכם להעניק לילד שלכם מסגרת ספורטיבית אישית אשר תעניק לו המון בהיבט הגופני ויחד עם זאת תאמן אותו לעצמאות, תשפר לו את הביטחון העצמי הירוד, תקנה לו הרגלים בריאותיים נכונים למשל פחות חטיפים ויותר פירות ומתוקים ותחזק אותו מבחינה גופנית ומנטלית – אנו ממליצים לכם ללכת על זה.

»» לפרטים נוספים על אימון התנגדות לילדים כנסו לכאן