סוגי אימונים

כתבה מצוינת על אימון כושר אישי אחד על אחד, בה תמצאו מידע רב בנושא כמו: מהו ההבדל בין אימונים אישיים לאימוני כושר קבוצתיים? היתרון המובהק של אימון אישי על פני אימונים אחרים? לאחר שתסיימו לקרוא, אתם מוזמנים להשאיר לנו פניה באתר שנחזור אליכם

בסרטון וידאו זה תוכלו לצפות באימון כושר זוגי המתרחש בפארק. התרגילים בסרטון הם רק דוגמא קלה למה שניתן לעשות יחד עם הזוג, כמובן שקיימים עוד עשרות תרגילים שאנחנו שומרים לכם בהפתעה. אז אם בא לכם לצפות בסרטון תלחצו פה.

אימון כושר לפני חתונה, זוהי חוויה מטריפה לבני הזוג הכוללת: אימונים משותפים והדדיות לטובת השגת התוצאות הרצויות עד ליום החתונה. סדרת האימונים מטרתה להעניק לבני הזוג ארגז כלים אותו יוכלו לקחת איתם הלאה, במטרה להמשיך לאחר החתונה.

הכתבה הבאה מתארת את היתרונות בפעילות גופנית לגיל השלישי, כמו כן תוכלו למצוא המלצות לפעילויות גופניות מומלצות וכמובן מס' דגשים מקצועיים שיש לנהוג על פיהם. אנו מקווים כי תאהבו את הכתבה, לשאלות מוזמנים לפנות אלינו.